2. Правила для психологов при оказании экстренней помощи в ЧС - 7 заповедей помогающего - основные ошибки при проведении кризисной поддержки - мешающие эмоциональные реакции помогающего человека
Психологическая травма. Птср. Психология горя
3
Особенности работы с различными состояниями и чувствами
1. Травма - травмирующее событие и травматический стресс. - чувство «вины выжившего». Симптомы, динамика. - алгоритм работы с травматическим состоянием. - травма «свидетеля» - практика
2. ПТСР - нейрофизиологические особенности работы мозга при ПТСР - ПТСР: понятие, признаки, динамика, типы. - понятие накопительного эффекта травмы. - принципы и методы работы с птср. - практика
3. Горе и утрата - методология работы с психологией горя - практика
1.Тревога - причины проявления тревожных состояний, - виды и симптомы тревоги; - механизмы усиления тревоги; - антидоты в механизмах усиления тревоги; - ключи к свободе от стресса - практика
2. Панические атаки - что это ПА - механизм, причины, алгоритм работы - методы работы с паникой - ключи к свободе от ПА - практика
3. Апатия и депрессия - апатия как старт к депрессии - симптомы депрессии - приемы работы с депрессией
4. Механизм страха, - работа с ним - практика
5. Ослабление гнева и обиды. Проработка вины и стыда - практика
6. Работа с негативными эмоциями - практика
7. Состояние неопределённости и внутренние опоры - что такое опоры, виды опор - стратегии в ситуации неопределенности, их разбор - практика
8. Самоконтроль в сложных ситуациях. Формирование навыков саморегуляции осознанности - практика
9. Доверие к себе и к людям - понятие доверия, уровни; - факторы доверия к себе и другим; - практика
10. Психология стресса - релаксация и снятие стресса - практика
11. Мотивация перемен. Решение жизненных проблем - практика
ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ
03
Как проходит обучение в Онлайн
в формате вебинара, которые всегда можно пересмотреть.
Живые лекции
и работа над ошибками с личным наставником.
Практические занятия
рассказываем только полезную и актуальную информацию.
Никакой воды
РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ КУРСА
04
После окончания курса вы
НАЧАТЬ ЛУЧШЕ ПОНИМАТЬ СВОЕГО СПУТНИКА/ СПУТНИЦУ
Вы узнаете как противоположный пол мыслит, и почему у мужчин и женщин различные реакции на одни и те же вещи;
ОСВОИТЬ ТЕХНИКИ РАЗРЕШЕНИЯ КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЙ
Вы изучите психологические приемы для разрешения сложных ситуаций в семейной жизни;
УЛАДИТЬ КОНФЛИКТ И ВЫНЕСТИ ИЗ НЕГО ПОЛЬЗУ
Вы научитесь всегда выносить пользу из конфликта, лучше узнавать себя и супруга, корректировать совместную жизнь, чтобы создавать комфортные условия для всех членов семьи
Овладеете теоретическими и практическими знаниями работы с последствиями психотравмы
Научитесь распознавать различные посткризисные состояния и оказывать поддерживающую или терапевтическую работу