Онлайн-курс "Терапия кризисных и посткризисных состояний"

Залишити заявку на курс

КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС

01

Для кого?

Освоите инструменты работы с различными запросами клиентов

Практикующих специалистов сферы психологии

Тех, кто хочет разобраться в себе и своих состояниях

Практическая проработка себя

ТЕМЫ КУРСА

02

Программа обучения

1

2

1.1 Кризис

1. Кризис: классификация, особенности, стадии признаки
   
2. Понятия травмирующей ситуации, травмы и кризиса
   
3. Психологическая работа в кризисных ситуациях
4. Диагностика наличия симптомов кризисных состояний
5. Практика: техники в профилактике и устранении кризисных состояний личности

1.2. Правила для психологов при оказании психологической помощи

1. Продолжительность предоставления психологической помощи
2. Цели и требования кризисной терапии
3. 5 заповедей помогающего
4. Основные ошибки при проведении кризисной поддержки
5. Мешающие эмоциональные реакции помогающего человека
6. Правила для психологов при оказании экстренной первой психологической помощи
7. Практика: техники первой психологической помощи с эмоциональными реакциями, негативными переживаниями

3

2.1. Травма

1. Психотравма: понятие, виды, признаки, причины
2. Травмирующее событие и травматический стресс
   
3. Стадии формирования постстрессовых нарушений
   
4. Острая стрессовая реакция. Острое стрессовое расстройство. Прогноз развития птср.
   
5. Модель травматерапии
   
6. Фазы работы с психотравмой
   
7. Практика: техники работы с психотравмой

2.2 ПТСР

1. ПТСР: понятие, психофизиология, признаки, виды, факторы развития
   
2. Травматическая ситуация, типы
   
3. Основные принципы, методы работы с ПТСР
   
4. Диагностика ПТСР
   
5. Практика: техники работы с ПТСР
   
6. Техники работы с бессонницей

2.3. Утрата

1. Понятие утраты, задачи горевания
   
2. Виды утрат, главные и вторичные утраты
   
3. Симптоматология нормального горевания. Патологическое горевание
   
4. Понятие и важность ритуалов.
   
5. Пять стадий горя
   
6. Фазы переживания утраты
   
7. Терапия при переживании утраты
   
8. Практика: техники работы с утратой
   

3.1. Тревога

1. Тревога: понятие, виды, симптомы, стадии, причины, функции
2. Механизмы усиления тревоги и антидоты в механизмах усиления тревоги
3. Тревожное и антитревожное мышление
4. Этапы помощи
5. Практика: техники работы с тревогой

3.2 Панические атаки

1. ПА: понятие, симптомы, причины, механизм
   
2. Алгоритм работы с паническими атаками
   
3. Практика: техники в работе с ПА

3.3 Апатия и депрессия

1. Апатия как старт к депрессии
   
2. Депрессия: понятие, виды, причины, симптомы, факторы развития, депрессивное мышление, последствия
   
3. Диагностика депрессии
   
4. Практика: приемы работы с депрессией

3.4 Механизм страха, работа с ним

1. Понятие и суть
   
2. Страх как необходимая функция
   
3. Базовые страхи
   
4. Типы, виды, причины, симптомы
   
5. Работа со страхом
   
6. Практика: техники работы со страхом

3.5 Ослабление гнева и обиды. Проработка вины и стыда

1. Природа эмоций гнева, стыда, обиды и вины
   
2. Гнев: структура, условия возникновения, цепочка гнева, симптомы, отличия гнева и раздражения, связь гнева и тревоги
   
3. Обида: структура, цепочка обиды, отличия обиды и досады
   
4. Вина: структура, условия возникновения, цепочка вины, виды, ошибки мышления, отличия вины и раскаяния, связь вины-обиды и вины-гнева.
   
   
5. Стыд: структура, условия возникновения, отличия стыда и сожаления, связь стыда с гневом, виной, подавленностью, тревогой
   
6. Практика: техники работы с виной, стыдом, обидой, гневом

3.6 Работа с негативными эмоциями

1. Эмоции: понятие, проявление, виды, функции
   
2. Навык управления эмоциями
   
3. Понятие алекситимии
   
4. Понятие эмпатии
   
5. Критерии отличия здоровых и стрессовых эмоций
   
6. Практика: техники работы негативными эмоциями

3.7 Состояние неопределённости и внутренние опоры

1. Связь опоры и неопределенности
   
2. Понятие неопределенности: неопределенность и тревога, работа психолога с неопределенностью, толлерантность к неопределенности
   
3. Понятие: связь опоры и неопределенности, формирование опорности, виды
   
4. Практика: техники работы с состоянием неопределенности и поиска внутренних опор

3.8 Самоконтроль. Саморегуляция. Осознанность

1. Контроль над реальностью
   
2. Самоконтроль: составляющие контроля, факторы внутренней стабильности
   
3. Практика: техники саморегуляции, практики осознанности
   
   

3.9 Доверие к себе и к людям

1. Понятие базового доверия
   
2. Этапы формирования доверия
   
3. Уровни доверия
   
4. Факторы доверия к себе и другим
   
5. Компоненты доверия к себе и другим
   
6. Практика: техники развития доверия к себе, другим

3.10 Психология стресса

1. Стресс: виды, факторы,
   
2. Стрессоустойчивость и стрессодоступность
   
3. Непродуктивные способы преодоления стресса
   
4. Психологические методы коррекции психоэмоционального стресса
   
5. Практика: техники профилактики, релаксации и снятия стресса

3.11 Мотивация. Решение проблем. Целевая программа

1. Цель и мотивация трансформации : таблица мотивации, таблица выгод и издержек
   
2. Решение жизненных проблем
   
3. Целевая программа
   
4. Практика: техники мотивации и настройки на построение планов, целей, решении проблем
   

ПЕРЕВАГИ

03

Переваги навчання

на платформі зум

Живі онлайн заняття

та матеріалів залишається назавжди

Доступ до записів уроків

від викладачів

Зоротній з'язок

РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ КУРСА

04

После окончания курса вы

НАЧАТЬ ЛУЧШЕ ПОНИМАТЬ СВОЕГО СПУТНИКА/ СПУТНИЦУ

Вы узнаете как противоположный пол мыслит, и почему у мужчин и женщин различные реакции на одни и те же вещи;

ОСВОИТЬ ТЕХНИКИ РАЗРЕШЕНИЯ КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЙ

Вы изучите психологические приемы для разрешения сложных ситуаций в семейной жизни;

УЛАДИТЬ КОНФЛИКТ И ВЫНЕСТИ ИЗ НЕГО ПОЛЬЗУ

Вы научитесь всегда выносить пользу из конфликта, лучше узнавать себя и супруга, корректировать совместную жизнь, чтобы создавать комфортные условия для всех членов семьи

Овладеете теоретическими и практическими знаниями работы с последствиями психотравмы

Научитесь распознавать различные посткризисные состояния и оказывать поддерживающую или терапевтическую работу

Проработаете себя и свои состояния

СТОИМОСТЬ

05

Стоимость обучения

Старт Курса

В Июле

Онлайн занятия

Бессрочный доступ к записям уроков

Поддержка преподавателей

Доступ к закрытому сообществу в Telegram

16 Занятий

100$\4000грн

8 Недель

СОЗДАТЕЛЬ КУРСА

05

Об авторе

Мария Малиновская

- Психолог, сертифицированный эмоционально-образный терапевт

- Кризисный терапевт
- Арт-терапевт
- Системно-семейный терапевт

- Преподаватель академии

Ми в соц. мережах: