WORKBOOK "Емоційний інтелект" + курс

Це не просто книга, це WORKBOOK де є QR коди з відео заняттями ❤️

Тут ти знайдеш 10 важливих тем з емоційного інтелекту:
1. Емоційний інтелект. Біохімія. Як екологічно проявляти емоції. Емоції та міфи.
2. Нервова система. Емоційні вибухи. Емоційні тригери.
3. Вплив емоцій на тіло. Практики ЕОТ. Арт-терапія.
4. Види емоцій. Практики КПТ.
5. Діагностика.
6. Страх.
7. Злість. Образа.
8. Провина. Сором.
9. Горе. Втрата.
10. Ревнощі. Самотність.

В кінці ти можеш здати всі завдання та отримати сертифікат 🔥

Курс Емоційний інтелект дасть тобі можливість розуміти та контролювати свої емоції та емоції оточуючих, а також стане твоїм стартом у світ психології.